Đầu tiên bố mẹ có thể xay hoa quả hay ép lấy nước để cho con thưởng thức mùi vị của các loại hoa quả. Khi bé đã quen với các loại hoa quả rồi có thể cho bé thưởng thức bằng những miếng nhỏ cho bé tự cầm nắm để con học cách cầm và cũng để bé nếm vị của miếng trái cây, để trẻ tự ăn và theo dõi bé thường xuyên tránh việc bé cắn miếng to hay mút mạnh có thể bị hóc.

Tiếp đến hãy thắt các loại hoa quả thật nhỏ và dùng những chiếc dĩa, tăm thật đẹp cắm vào các miếng hoa quả cho bé thưởng thức. Có thể trang trí hay bày trong những chiếc đĩa thật đẹp để con thích thú và đừng quên cổ vũ bé thật nhiều nếu như trẻ ăn những miếng trái cây đó một cách ngon lành. Nên cho bé ăn trái cây giữa bữa, cho con ăn những thứ bé ít thích trước hay xen lẫn với những món mà trẻ thích nhiều để con cảm nhận được hương vị.

(Có thể bạn chưa biết: Giữ vệ sinh cho những món đồ chơi trẻ em như thế nào cho đúng? )

Món ăn bổ ích cho bé

Có thể trong những lần đầu bé vọc, phá nhiều hơn là ăn uống nhưng đừng vì thấy bé làm lấm bẩn mà cấm đoán trẻ, nếu nhanh có thể bé sẽ tự học được cách ăn uống trong một vài ngày thậm chí là vài tuần hoặc cả tháng nhưng đến khi quen vị rồi chắc chắn bố mẹ sẽ cảm thấy cực kỳ thích thú khi bé yêu của mình chịu ăn hoa quả hay các loại rau củ.

Thay đổi cách chế biến, cách trình bày hoặc không gian để bé thưởng thức được ngon hơn, có thể kếp hợp cho bé xem các đoạn video các bé khác ăn uống hoa quả ngon lành hoặc bố mẹ ăn mẫu và ăn thường xuyên để trẻ bắt chước. Cũng đừng quên cho bé chơi các món đồ chơi trẻ em cao cấp hay đồ chơi trẻ em thông thường với các loại trái cây, rau củ để trẻ vừa học tên, nhận biết và biết cả công dụng mà các loại rau củ và trái cây này mang lại cho trẻ.

Thế giới đồ chơi an toàn

Có thể hướng dẫn bé cách tự ăn các loại trái cây khi đưa nguyên quả cho bé hay cho trẻ tự trình bày đĩa trái cây của mình với sự trợ giúp của bố mẹ hoặc cho bé đi siêu thị và cho trẻ tự chọn các loại rau củ, trái cây mà con thích để mẹ mua và chế biến cho bé ăn. Khi ăn đừng quên khen ngợi sự lựa chọn của trẻ, chắc chắn rằng không bé nào lại không thích ăn rau củ nếu như bố mẹ áp dụng những cách trên với trẻ.

Các mẹ có thể lựa chọn một số sản phẩm như: xe đẩy trẻ em , xe lắc,.. các món đồ chơi vận động bổ trợ cho bé ăn ngon hơn.